Kilo kontrolü bilinç, sabır ve denge ile mümkündür

- OBEZİTE KESİNLİKLE ZARARLIDIR

- SIFIR BEDEN EN AZ OBEZİTE KADAR ZARARLIDIR

- SIFIR BEDEN HIRSI ve YANLIŞ DİYETLER İSE ÖLÜMCÜL DERECEDE TEHLİKELİDİR !

GÜZELLİK SİZCE BU MUDUR?

Uzun yıllardır sayısız insana kilo verdiren ve sağlıklı yaşamayı öğreten, Dr. Muzaffer Kuşhan’ın kliniğinde meydana gelen son talihsiz olay ve ardından, Türkiye'nin önde gelen işkadınlarından Leyla Akçağlılar’ın anlaşılmaz bir diyet ve yanlış beslenme nedeniyle vefatı üzerine, “zayıflama hırsı” ve “Sıfır beden çılgınlığı” tekrar gündeme geldi.

İnanın sağlıklı ve formda olmanın hiçbir mucize yöntemi yoktur. Sağlıklı beslenme ve hareketten başka hiçbir çare kişiyi hedefe götüremez. Her şeyde olduğu gibi kilo kontrolünde aslolan dengedir! Dengeli yiyin, dengeli yaşayın, egzersiz yapın ve tüm hayat tarzınız dengeli olsun..

>> Kilo kontrolü konusunda ayrıntılı yazılar için tıklayın