Tatlılara çok mu düşkünsünüz?

"Bazıları tatlı için adeta aşererler. Özellikle kadınlar bazen çikolata yemeden kendilerine gelemezler. Bu durum genel olarak , vücudumuzdaki sinyallerin karıştığını gösterir. Kafamız karıştığında, yorgun, uykusuz yada sıkıntılı olduğumuzda kan şekerimiz ve seratonin seviyeleri düşer. Ve beynimiz “beni acele toparla” şeklinde mesajlar gönderir. İşte ani tatlı krizleri böyle ortaya çıkar. Bazılarımız ihtiyacımız olduğu için yediğimizi düşünüp kendimizi teselli ederiz. Evet ihtiyaç uyarısı gerçektir ama vücudumuzdaki sinyaller karışmaya başlamışsa, gerçek ile yanılsama birbirini maskeler.."

>> Devamını merak ettiğinizi biliyorum..