Varisler ve kılcal damar çatlamaları

KİLO VERMEK İÇİN BİR NEDEN DAHA!

Varisler hem kadınların hem de erkeklerin ortak sorunudur. Belirli bir yaştan sonra, özellikle 65 yaşını geçen insanların %75’ inde varis görülür. Bu kalın, şiş, mor renkli damarlar; çoğunlukla ayak bileklerinde, bacaklarda, kalçalarda, vajinada ve anüste oluşur. Anüste meydana gelen varislere hemoroit adı verilir.

Bazı insanların derisinde ise; örümcek ağını andıran, kısa- kesik-ince-çatallanmış- kırmızı çizgiler görürüz. Bunlar, kılcal damar çatlamalarıdır. Tıp dilindeki adı “telenjektazi” dir. Varisler kan dolaşımının duraksaması ve damarların deforme olmasıyla meydana gelir. Nedenleri arasında; kilolar, hormonal sorunlar, diğer dolaşım bozuklukları, güneş ve damar zedelenmesi ön sırada gelir. Tüm nedenlerin merkezinde ise kan dolaşımının yerçekimi’ne yenik düşmesi yer alır.

Varislerin nedenleri:
 Kadınlık hormonları, özellikle doğum kontrol hapları ve menapoz tedavileri varise neden olabilirler.
 Hamilelik sırasında vücut ağırlığı artar. Bu durum kanın bacaklardan yukarıya doğru hareketini güçleştirir. Dolaşım aksayınca, kan damarları varisleşir.
 Vücut ağırlığının artması, bacakların taşıması gereken yükü arttırır. Bu açıdan aşırı kilolu insanlar, kadın- erkek farkı olmaksızın varise yatkındırlar.
 Uzun sürelerle ayakta duran insanlarda varis neredeyse kaçınılmazdır.
 Yüksek topuklu ayakkabılar, baldırlardaki kasları sıkıştırır ve kan dolaşımını zorlaştırır. Sonuçta varisler meydana gelir.
 Dar giysiler, özellikle dar pantolonlar ve sıkı çoraplar, kan dolaşımını zorlayarak varislere neden olabilir. Hatırlarsanız, dar kot pantalonlar modayken basında sık sık uyarılar yayınlanıyordu.
 Ailede varis’e yatkınlık varsa, daha dikkatli olmak gerekir.
 Vakumla yapılan bazı selülit tedavileri kılcal damarları zedeleyebilir. Bu durum varisler için bir davetiye çıkarabilir.
 Özellikle beyaz tenli insanlarda, kılcal damar genişlemesi bazen yüzde de görülebilir. Bu durumun nedeni genellikle aşırı güneşlenmedir.
 Alkol bağımlılarında ve fazla baharat tüketen kişilerde kılcal damarlar genişler.
 Kortizonlu kremlerin uzun süre kullanılması da varislere neden olabilir

Varisler genellikle fazla sıkıntı vermezler. Bize başvuran hastaların çoğu cildin görüntüsünü düzeltmek için gelirler.

VARİS TEDAVİSİNİ ERTELEMEYİN!
Esasında varisli hastaların büyük çoğunluğu ağrı, sızı veya bacaklarında ağırlık hissetmezler. Tedaviye genellikle estetik nedenlerle gelirler. Amacı ne olursa olsun, varislerin tedavisi yapılabiliyor. Bu amaçla kullanılan yöntemlerin en önde geleni Skleroterapi’dir ama sadece bacaklardaki varislere uygulanır. Hastanın önemli dolaşım sorunları yoksa, varisler yüzeyde ise ve vaka çok ağır değilse, skleroterapi çok yararlı olabiliyor.

Ancak şunu belirtmeliyim, varis tedavisini yazın yürütmek zordur. Bandajları, sıkı çorapları yazın taşımak çok daha ağır gelir. Ayrıca tedavi süresince denize veya havuza da giremezsiniz. Bu nedenle tedavinin en iyi zamanı, içinde bulunduğumuz kış aylarıdır.

Skleroterapi tedavisinde; varisli damarlara bir karışım enjekte edilir. Bu solüsyonun ana maddesi genellikle tuzlu sudur. Tedavi, damarın büyüklüğüne bağlı olarak, 3–4 haftalık aralıklarla birkaç kez tekrarlanır.

Bazı varisler çok iri, ülserleşmiş veya kanamaya yatkındır. Böyle vakalarda cerrahi müdahale gerekir. Bu ameliyatın adı “Ligasyon” dur.

Damar çatlamaları yüzümüzde de görülebilir. Bunun nedeni genellikle güneştir. Bazen sivilcelerin sıkılması veya tahrişe bağlı başka nedenlerle de oluşabilir. Yüz cildine skleroterapi veya cerrahi uygulanmaz. Bunların tedavisi için elektrik akımı, lazer veya size daha önce bahsettiğim photo rejuvenation yöntemi kullanılır.

Varisle yaşamak:
Varisleriniz varsa, veya ailenizde varise yatkınlık olduğunu biliyorsanız, size sorunlarınızı hafifletecek birkaç tavsiyede bulunabilirim:

 Kilonuz fazlaysa, biraz zayıflamaya çalışın. Vücut ağırlığı azaldıkça, varis sorunu hafifler.
 Uzun süre ayakta kalmayın ve her fırsatta bacaklarınızı yüksekçe bir yere dayayıp bacak kaslarınızı dinlendirin
 Düzenli yürüyüş veya spor yaparak kan dolaşımına yardımcı olmaya çalışın.
 Dar, sıkı giysiler, yüksek topuklu ayakkabılar giymeyin.
 Varis çorabı kullanıyorsanız, ölçüsüne dikkat edin. Gereğinden dar veya bol çoraplar sorunlarınızı arttırabilir.
 Varis çorabını giymeden önce, bacaklarınızı biraz yükseğe kaldırıp iki-üç dakika dinlenin.
 Her fırsatta ayaklarınızı uzatın, geceleri yatarken ayaklarınızın altına kalın bir yastık koyun.
Moralinizi bozmak istemem ama tüm tedavilere rağmen yeniden varis oluşabilir. Bu konuda genetik yatkınlık çok belirleyicidir. Sonra varislere yol açan koşulları tekrarlamamak önemlidir. Örneğin kilo almak, ayakta durmak, yüksek topuklu ayakkabılar giymek kan dolaşımını yeniden zorlamaya başlarsa, varisler geri gelebilir.

Kendinize iyi bakın,

Dr. Yasemin F. Amato

NOT: Bu yazıdan yararlanmak istiyorsanız lütfen Dr. Yasemin F. Amato'ya ait olduğunu belirtiniz ve kaynak gösteriniz.