Yeşil çay cilt bakımında baş rolde..

CİLT BAKIMINDA YEŞİL ÇAY DÖNEMİ

Çin’de 5000 yıllık bir mazisi olan Yeşil çay (camelia sinensis) batı dünyası için yeni bir keşif sayılmasına rağmen kullanımı gün geçtikçe artıyor. Çünkü son derece aktif bir antioksidan ve anti aging yönüyle olağanüstü sonuçlar sergiliyor. Yapılan araştırmalara göre, yeşil çay vücut direncini arttırıyor, kilo kontrolüne yardımcı oluyor, bazı kanser türlerini önlüyor ve kemik erimesine karşı etkili oluyor. Yeşil çayın cilt üzerindeki etkileri de ilginç. Deriyi güneşten gelen UV ışınlarından koruduğu gibi, kırışık çizgilerini geciktiriyor, ödemleri gideriyor ve cilt kanserini önlemede yardımcı oluyor.

YEŞİL ÇAY KOZMETİKLERİ
Artık birçok kozmetik ürünün içinde yeşil çay var. Üzerinde açıkça yazanlar kadar, yeşil çayı etikette ön plana çıkarmayan ürünler bile yeşil çaydan yararlanıyorlar. Birçok nemlendirici, güneşten koruyucular, fondötenler, şampuan ve saç kremleri, saçlar için hazırlanan ultaviyole filtreler veya boya rengini koruma özellikleri yeşil çaydan yararlanılarak yapılıyor. Yeşil çaylı diş macunları da içindeki doğal florid sayesinde diş etlerini koruyor.

DOĞA İLE TEKNOLOJİ EL ELE

Kozmetik sanayiinde yeşil çayın kullanım nedenleri çeşitli. Her şeyden önce, yüksek antioksidan aktivitesi hem ağızdan alındığında hem de cilt yüzeyine uygulandığında güneş zararlarını azaltıyor ve cildin daha geç yaşlanmasına yardımcı oluyor. Doğal ürünlerde ise kimyasal malzemelere alternatif bir koruyucu (prezervatif) olarak tercih ediliyor. Kozmetik dünyasındaki araştırmacılar yeşil çayın yararlı olması için hangi oranda kullanılması gerektiğini veya hangi bileşikler içinde hazırlanmasının daha etkili olduğunu araştırmaya devam ediyorlar. Örneğin bazı ürünlerde yeşil çayı sadece UV ışınlarıyla harekete geçen “photozames” adı verilen küreler içine saklıyorlar. Böylece, güneşe çıktığımızda, küreler güneşin etkisiyle kendiliğinden açılıyor ona en çok ihtiyacımız olduğu anda yeşil çay aktif hale geliyor.

YEŞİL ÇAYI KAYNATMAYIN

Kendinize yeşil çay hazırlamak için, suyu kaynatın, fokurdaması geçtikten sonra, bir tutam veya 1 poşet yeşil çayın üzerine dökün. Birkaç dakika demlenmesini bekleyin. Yeşil çayı kesinlikle kaynatmayın. Yüksek ısı içeriğindeki yararlı maddeleri bozabilir. Bu çayı özellikle yemeklerden önce ve yemek sırasında, şekersiz olarak tüketmeye özen gösterin.

YÜZ TONİĞİ
Kaynamış 100 ml kadar suyu 1 çay kaşığı yeşil çayın üzerine dökün. Sonra demlenip soğumak üzere bırakın. Oda sıcaklığına gelince, cam yahut porselen bir kabın içine alarak buzdolabına koyun. Böylece cildiniz için son derece yararlı bir tonik elde edersiniz. İhtiyacınız oldukça, cildinizi yeşil çaylı toniğe batırılmış temiz bir pamukla silin.

YEŞİL ÇAY CİLDİMİZİN DOSTU:
Yeşil çaydan çok çeşitli şekillerde yararlanabilirsiniz. Diş etlerine gargara yapabilir, yorgun ayaklarınızı yeşil çaylı soğuk suda dinlendirebilir, mantar ilaçları geliştirebilirsiniz. Yeşil çay kremleri, evde yapabileceğiniz yeşil çay tonikleri ve maskeleri; cilt lekeleri, kılcal damar çatlamaları, kuruluk, akne tedavisi, özellikle gözaltı torbaları ve mor harelere karşı çok etkilidir. Başka bir yazıda size çeşitli cilt sorunları için yapabileceğiniz yeşil çay tedavilerini anlatacağım.

Dr. Yasemin F. Amato

NOT: Bu yazıdan yararlanmak istiyorsanız lütfen Dr. Yasemin F. Amato'ya ait olduğunu belirtiniz ve kaynak gösteriniz.